A versão a granel é mais difícil de ser encontrada no país, mas algumas feiras de produtos importados podem ter o produto. A raiz da planta Lepidium meyenii, é encontrada no Brasil principalmente em formato de cápsulas ou farinha em farmácias de manipulação e casas de produtos naturais. Consulte seu nutricionista para saber as doses diárias que podem ser incluídas na dieta.
Outros benefícios que a maca peruana pode proporcionar são a redução do estresse e da ansiedade. O tratamento medicamentoso deve ser orientado por um endocrinologista ou ginecologista e que não deve ser interrompido sem a orientação médica. Por exemplo, uma mulher que está entrando na menopausa começa a apresentar sintomas como suores noturnos, fadiga, tonturas e palpitações, pois seu organismo não está mais produzindo a mesma quantidade de hormônios do que antes. O único cuidado deve ser em relação a temperatura dos pratos, pois quando muito elevadas podem levar a maca peruana a perder suas propriedades.
No humor, o alimentodiminui o estresse e a ansiedade, especialmente por agir no Sistema Nervoso Central, sendo capaz de estabilizar esse turbilhão de emoções e garantir a melhora na maioria dos casos estudados.
Conservar a embalagem de Farinha de Maca Peruana sempre bem fechada e em local fresco, seco e ao abrigo da luz solar. O valor da sua assinatura será lançado em seu cartão de crédito na data em que o pedido for processado. Posteriormente, a cobrança será feita automaticamente em seu cartão de crédito de acordo com a frequência escolhida. Após aberto, a validade é mantida desde que o produto se mantenha fechado, retirando o máximo de ar da embalagem. Se sua assinatura é quinzenal, na data em que o pedido for gerado o pagamento será cobrado em seu cartão de crédito.
A dosagem máxima de maca peruana deve ser de até três gramas por dia, o que equivale a aproximadamente uma colher de chá rasa por dia. E o uso da maca em gestantes ou mulheres que estejam amamentando é pouco estudado e por isso não é recomendado no geral. Como se trata de uma planta, que inclusive faz parte da alimentação de algumas populações, não existe um tempo máximo permitido para usar o fitoterápico. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região. Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde.
De acordo com a população peruana que consome o vegetal e em estudos científicos, a Maca Peruana possui ação direta na produção de hormônios, auxilia inclusive na capacidade de memorização e aceleração do metabolismo.
Fonte de ômega 3, a maca peruana ajuda a equilibrar os níveis de colesterol e, consequentemente, previne doenças cardiovasculares, contribuindo para a saúde do coração. Além disso, também não é recomendado o consumo da raiz para mulheres grávidas e em fase de amamentação, devido à falta de dados que comprovem segurança nestes períodos. Além disso, o ômega 3 ajuda a tratar focos de inflamação e melhora a circulação sanguínea.
Há mais de 2 mil anos, ela é usada, inclusive como alimento, na tradição dos povos incas. Cheio de vitaminas, minerais e aminoácidos, esse alimento tuberculoso é ideal para homens e mulheres. Como a maca pode afetar o funcionamento de certos hormônios, mulheres com condições sensíveis a hormônios, incluindo endometriose, miomas uterinos e certos tipos de câncer, devem conversar com seu médico antes de usar a maca. As mulheres que estão grávidas ou amamentando também são incentivadas a proceder com cautela. Eles acreditam nos seus efeitos de aumentar a energia como um todo, e especialmente de aumentar o desejo sexual.
Ajuda Na Proteção Do Coração
A maca vermelha e preta aumentou os níveis de energia percebidos em um estudo feitos com 197 adultos. Segundo a especialista, a dose ainda não foi estabelecida, porém pode ser consumida, de forma geral, entre 1,5 a 5g por dia. Dentre os benefícios da Maca Peruana para os homens estão os já citados, como aumento da libido, fertilidade e melhora do quadro de lamotrigina disfunção erétil (leia mais aqui postheaven.net) erétil. A maca peruana é uma planta, um tubérculo encontrado na região dos Andes, no Peru e na Bolívia. “É importante ressaltar a importância de sempre consultar um profissional da área de saúde, para entender a dose ideal, suas necessidades, e não ingerir em grandes quantidades desnecessárias”, diz Egedy.
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Os especialistas australianos analisam o potencial de melhora da função sexual de mulheres com diabetes tipo 2 ao tomarem um suplemento de maca. A mesma universidade foi responsável por uma pesquisa entre mulheres na pós-menopausa.
O alimento é um tubérculo bastante semelhante ao rabanete e nativo da região dos Andes. Diversos estudos já foram realizados sobre a maca e alguns deles comprovam que ela aumenta a libido e a fertilidade dos homens. Muita gente também se pergunta se a maca peruana é afrodisíaca, afinal, o produto se popularizou no mundo inteiro devido ao seu poder de aumentar a libido e a fertilidade. De acordo com uma pesquisa da Universidad Peruana Cayetano Heredia, por exemplo, o consumo do alimento aumentou a quantidade de sêmen e a mobilidade dos espermatozoides nos homens avaliados.