Acredita-se que o alimento tenha ação sobre o hipotálamo e as glândulas suprarrenais, o que lhe conferiria tais efeitos estimulantes. A combinação de fitoquímicos potencializa a formação hormonal e gerando efeito estimulante. O alimento fornece fibras e carboidratos complexos, o que contribui para que a pessoa se sinta mais saciada. A plantinha é riquíssima em ferro, nutriente que combate a anemia ? Com essa redução de apetite, ocorre uma diminuição no consumo dos alimentos durante as refeições.
Aumenta A Fertilidade Masculina
A dose recomendada é de 400 a 1000 mg/dia, na forma de cápsulas ou pó. O importante no caso de qualquer fitoterápico é verificar a origem, pureza e concentração do produto, portanto, verificar se a maca que vai consumir é de procedência segura. Estudos constataram que populações que consomem regularmente raiz de maca apresentaram pressão arterial sistólica inferior a populações que não consomem maca. Se você já ouviu falar da Maca Peruana, provavelmente chegou a ser informado que ela é um “alimento afrodisíaco”. Os ácidos graxos presentes no óleo essencial de Maca, contribuem para aumentar o rendimento mental, melhorando o raciocínio e a concentração. A Maca apresenta propriedades estimulantes, tônicas e antidepressivas e, por isso, é considerada um poderoso estimulante sexual, sendo indicada para aumentar o desejo sexual.
Composição:
Outras pesquisas destacaram ainda que a ingestão do tubérculo aumentava o desejo sexual e reduzia os níveis deestresseeansiedadedo indivíduo. A maca orgânica também é rica em potássio, que é um mineral que reduz o risco de hipertensão. A atuação do alimento sobre os níveis hormonais é, até o momento, a melhor hipótese para explicar a relação.
Pode Reduzir Os Efeitos Da Menopausa
Alguns estudos sugerem que maca pode ajudar a melhorar as capacidades de memória e aprendizado, e também a reduzir os níveis de estresse e ansiedade.
Alguns dos efeitos colaterais mais comuns do uso do tribulis terrestris são constipação (prisão de ventre), dor no estômago, diarreia, náusea, vômito, agitação, dificuldade para dormir e aumento do fluxo menstrual.
A importância nutricional da maca peruana é justamente a presença de substâncias bioativas ou fitoquímicos que apresentam propriedades benéficas e funcionais para o nosso organismo. Em sua composição nutritiva, ela apresenta ainda aminoácidos, ácidos graxos, vitaminas e minerais como potássio, cálcio, ferro, cobre, zinco e manganês. Os carboidratos de baixo índice glicêmico e vitaminas do complexo B, presentes na composição da Maca Peruana, auxiliam no aumento de energia e desempenho na atividade física. A maca peruanaconsumida após o exercício ajuda a reduzir a fadiga muscular e dores, pois diminui a quantidade de ácido lático e ácido malônico no organismo.
A raiz de maca em forma de pó é um suplemento bastante popular entre atletas e fisiculturistas e não é à toa. Os resultados da pesquisa mostraram que aqueles que ingeriram a raiz de maca perceberam uma melhora na vida sexual maior em relação aos que usaram um placebo. Ela tem sido associada a ganhos musculares, aumento de energia, ganho de força e aumento de energia. Estudos conduzidos em animais indicam ainda que a maca pode aumentar o desempenho em atividades de resistência física. Todos os participantes do estudo eram do sexo masculino com disfunção erétil leve. Um estudo de revisão publicado em 2010 na revista BMC Complementary and Alternative Medicine encontrou evidências de que a maca peruana pode melhorar a libido após ao menos 6 semanas de uso.
Vitaminas do complexo B e carboidratos que auxiliam na redução do cansaço e melhora a disposição e vitalidade. Apesar das vitórias conquistadas, parece que o desejo sexual dos homens sexuai 500px (500px.com) ficou fora de controle. Por essa e outras histórias, a raiz chegou a receber o apelido de “viagra dos Incas” e “milagre dos Andes”.
Dessa forma, mesmo após ter emagrecido os quilos desejados, você pode continuar fazendo uso e continuar tirando proveito dos seus benefícios sem problema algum. ANVISA, na forma de cápsulas, sua categoria se encontra em novos alimentos e novos produtos. Muitas pessoas consideram carboidratos os grandes vilões do emagrecimento, mas isso não passa de mito. Quem deseja perder peso de forma saudável deve se preocupar com as calorias ingeridas e seguir um plano que contemple dieta e exercícios.
Para ter certeza que os componentes do produto não serão nocivos à saúde ou se atuarão da forma indicada pelos estudos e demais hipóteses científicas, é necessário um acompanhamento médico regular.
Na entrevista, Gonzales ressalta os poderes da maca como estimulante sexual, citando estudos científicos conduzidos em seu laboratório. Diferente de algumas outras ervas medicinais, que possuem efeitos colaterais comprovados, a maca peruana não apresenta histórico de efeitos negativos, sendo que só é contraindicada para pessoas com hipersensibilidade à planta. Continue a leitura para saber quais os principais benefícios da maca peruana e entender porque ela é uma planta adaptógena.