A maca é utilizada tradicionalmente como afrodisíaco e como suplemento nutricional energético, assim como em anemias, impotência sexual, perda de memória, problemas de menstrução e menopausa. A Maca Peruana é rica em vitaminas, minerais, proteínas, fibras e nutrientes e, por isso, é usada para os mais diferentes objetivos.
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Esses achados podem representar um passo significativo no aumento do desejo sexual feminino, em especial para aquelas que fazem uso de antidepressivos. Essa é talvez a pergunta de 1 milhão de dólares quando o tema é saúde sexual! O consumo desse tubérculo deve-se ao seu valor nutritivo e conteúdo fitoquímico. A falta de desejo sexual é um dos principais problemas enfrentados por mulheres com vida sexual ativa. Após ser colhida ela passa por um processo de secagem ao sol que dura cerca de 2 meses e durante esse período o seu sabor pode sofrer alteração ficando menos amargo. É obtida das raízes de Lepidium meyenii e contém esteroides, alcaloides, flavonoides, glicosídeos, saponinas, taninos e antocianinas, além de vitaminas e minerais. A Maca Peruana é uma raiz que se assemelha ao rabanete e possui três tipos o que faz com que seja encontrada nas cores amarela, vermelha e preta sendo a primeira a mais comumente consumida. A Maca Peruana é uma raiz ou rizoma, semelhante a um nabo da planta seca, nativa da região Andina do Peru, pertencente a família das Brassicáceas, muito utilizada para o aumento do libido sexual. O período de cultivo costuma durar de oito a nove meses até que ela esteja pronta. Há diversos recursos terapêuticos que podem ajudar a melhorar o desejo das mulheres – e a maca peruana é um deles, de acordo com os resultados de um estudo. O desejo sexual não poderia ficar fora da lista de benefícios da maca peruana para o homem.
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Depois de seca passa por um processo de moagem para ser transformada em pó, esse é utilizado no mercado de suplementos dessa forma ou colocado em cápsulas.
Porém, em pessoas sedentárias, o excesso do suplemento Maca Peruana pode favorecer o ganho de peso. A Maca Peruana quando consumida em dosagens adequadas, não possui qualquer relação com o aumento do peso corporal. Com o avanço dos estudos da fertilidade juntamente das comprovações da medicina, cada dia mais são descobertos novos métodos, tratamentos e formas de ajudar a engravidar.
Por conter boas quantidades de cálcio na composição, a Maca Peruana pode auxiliar no controle dos sintomas decorrentes da menopausa, principalmente quando relacionados à osteoporose. Além disso, com a chegada da menopausa, a libido tende a diminuir e o consumo de Maca pode ser benéfico para amenizar a perda de desejo sexual. Um estudo clínico realizado no ano de 2015, relatou que a raiz peruana poderia ajudar a reduzir a disfunção sexual em mulheres pós-menopáusicas.
Você pode encaixá-la tranquilamente em sua dieta de emagrecimento para dar mais energia e ajudando a manter a taxa hormonal em dia trabalhando a seu favor no metabolismo de gorduras e carboidratos. A maca é ideal para as mulheres, já que atua como um regulador hormonal.
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Esse processo é mais difícil de ser conseguido, gel penis (anotepad.com) por isso as gorduras resistem tanto a sair de onde estão alojadas. Possui minerais como cálcio, ferro e fósforo, dentre vários outros que são essenciais para o corpo. Descubra E Confira Receitas
Além disso, o ômega 3 ajuda a tratar focos de inflamação e melhora a circulação sanguínea. Um dos hormônios estimulados é a leptina, que está envolvida no controle do peso. Uma pesquisa de 2009 publicado no periódico First International Journal of Andrology sugere que a raiz de maca também pode ser benéfica para pessoas que sofrem de disfunção erétil. Seu consumo diário e regular também auxilia a inibição da ação de uma enzima que é responsável pela liberação da insulina, ajudando a controlar a diabetes.
Água Detox Funciona? Nesse estudo, os participantes consumiram 2,4 gramas de raiz de maca diariamente durante um período de 12 semanas e tinham que relatar aos pesquisadores suas sensações relacionadas ao bem-estar e à vida sexual. Alguns estudos feitos em animais roedores mostraram que a maca peruana pode ajudar a reduzir o tamanho da próstata nesses casos. Quando se toma a Maca Peruana, ela estimula o sistema endócrino de forma natural a lançar mais hormônios.
Desta forma, esta planta pode ajudar a aumentar o rendimento mental, melhorando o raciocínio, a concentração e a memória. É em função do seu potencial antioxidante que a maca peruana pode auxiliar no processo de eliminação dos radicais livres. Quando em excesso, os radicais livres podem causar danos ao organismo – e esses danos estão intimamente relacionados ao desenvolvimento de diversas doenças, como diabetes, doenças cardíacas e câncer.
Existe um problema conhecido como hiperplasia prostática benigna que causa o aumento da próstata em homens, especialmente os idosos. Apesar disso, não são muitos os estudos sobre o assunto e as pesquisas já realizadas não incluem um número considerável de participantes. Esse aumento pode resultar em alguns problemas como a dificuldade de micção. Tais resultados podem ser úteis no desenvolvimento de estudos para o tratamento alternativo de pacientes com doença de Alzheimer, por exemplo. Seu gosto não é tão agradável e por esse motivo a raiz é muitas vezes adicionada em outras receitas como smoothies ou vitaminas. Mulheres grávidas ou lactantes também não devem ingerir a planta antes de conversar com um médico.