Um dos hormônios estimulados é a leptina, que está envolvida no controle do peso. No que diz respeito à menopausa, em que há uma grande queda de hormônios e de energia, a Maca é capaz de amenizar e regularizar os sintomas, sendo bastante eficaz nesse aspecto. Apresenta vitaminas do Complexo B, Vitaminas C e E, Zinco e Magnésio. Maca Peruana, Guaraná e Açaí, com vitaminas e Minerais em cápsulas. 13 – O uso do medicamento durante o período de amamentação também não é recomendado. Para a reprodução feminina, ela ainda ajuda na fertilidade, diminuindo a taxa de mortalidade dos embriões e aumentando as chances de gravidez.
Por exemplo, pode ser recomendada a ingestão de 400 a 1000 mg por dia, seja como Maca Peruana em pó ou em cápsula. Além disso, as fibras auxiliam no melhor funcionamento do intestino, reduzindo os desconfortos e inchaços abdominais. Porém, a dosagem pode variar, dependendo do tratamento ou problema a ser tratado. Basicamente, ela combate os radicais livres que podem danificar as células do corpo e causar o câncer.
“Para as agências regulatórias do Brasil, a maca é vista como um vegetal fonte de fibras e de nutrientes importantes remedio para ejaculaçao precoce natural (site com mais detalhes Writeablog) o organismo”, conta o nutricionista Waldemar Rinaldi, da rede Natue. Tanto é que, em estudo peruano com pessoas de 40 a 75 anos, o consumo da raiz foi associado a um envelhecimento mais saudável. Estudos indicam também que a maca peruana traz benefícios para o desempenho sexual masculino, ajudando a tratar homens com disfunção erétil.
Maca Peruana: O Que É? Entretanto, Ivelise Rodrigues afirma que a melhora no bem-estar e na vitalidade conferidas pelo potencial nutricional aumentam o desempenho de pessoas em atividades físicas. Além de ser recomendado para quem deseja melhorar sua libido e aumentar seu desempenho, possui diversos efeitos positivos para a saúde. Os carboidratos e fibras melhoram a sensação de saciedade e ainda beneficiam o bom funcionamento do intestino, diminuindo retenção de líquidos e inchaço.
Colabora Para A Proteção Da Pele
Em estudos com animais, a maca melhorou o aprendizado e a memória em roedores com comprometimento da memória. O pó da raiz da maca é muito nutritivo e é uma ótima fonte de várias vitaminas e minerais importantes. Para Carla, isso pode ajudar a justificar o elo entre a raiz e a manutenção do desejo sexual. Além disso, contém vários compostos vegetais, incluindo glucosinolatos e polifenóis. No entanto, em pessoas que já possuem uma produção hormonal exacerbada, como no caso do hipertireoidismo, é necessário cuidado com o consumo da maca, pois ela pode estimular ainda mais a produção hormonal. Já para quem deseja manter seu peso, ou até perder, ele também é altamente indicado. Algumas pessoas têm dificuldade de acreditar que a maca auxilia no emagrecimento, pois como foi dito, ela possui carboidratos. Nesse sentido, a maca negra parece ser mais eficaz do que outras variedades. Porém, não se prenda a essa informação, porque é um erro acreditar que alimentos com carboidratos são sempre um problema para quem deseja emagrecer.
Entretanto, vale lembrar que o produto deve ser usado apenas com a orientação do seu médico. Portanto, veja qual se adequa melhor a sua rotina e invista numa opção. Por conter alto teor de fibras e carboidratos de baixo índice glicêmico, diminui a velocidade da absorção de açúcar pelo corpo.
Reportagem publicada no “New York Times” em dezembro traz um panorama sobre a situação do cultivo de maca peruana nos Andes. Para o nutricionista Pedro Assed, da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, a maca peruana pode ser uma aliada no controle de diabetes. Artigos assinados pelo Treino Mestre são escritos pela nossa equipe de profissionais de Educação Física, Nutricionistas, Fisioterapeutas, Atletas e demais colaboradores ligados a saúde e ao esporte. Um dos efeitos mais procurados por praticantes de atividade física é a hipertrofia muscular, ou seja, o aumento do tecido muscular. Já teve armazém saqueado, sementes contrabandeadas e aumento na exportação para países como Estados Unidos e China. Mas o ideal é passar por uma avaliação médica antes — completa Romualdo.
Carandiru – Um Depoimento Póstumo
Além disso, há indícios de que a maca vermelha também pode auxiliar a reverter a osteoporose, mas ainda existem muitas nuances a serem avaliadas. Apesar de que em alguns estudos com ratos se viu um aumento nos níveis de testosterona, esse aumento não é notado quando as análises são feitas com humanos. Pessoas com distúrbios na tireoide pode ter ser quadro agravado se tomar a substância sem um acompanhamento profissional.
Ajuda No Controle Da Glicemia
É interessante perceber também que, apesar de levar à um possível aumento de libido em humanos, a utilização da Maca não altera níveis hormonais dos seus usuários. A Maca Peruana é um energético natural; Fortalece o sistema imunológico; Auxilia no vigor sexual.