A maca-andina é basicamente um alimento muito rico em nutrientes, sendo vendida como um suplemento nutricional. A Tradicionalmente, a maca peruana é usada para proporcionar uma variedade de benefícios à saúde. A raiz é um alimento muito nutritivo, repleto de vitaminas, fitosteróis, minerais essenciais, aminoácidos e gorduras saudáveis. Por isso, a maca peruana em cápsulas é consumida como suplemento esportivo, tanto por atletas de força quanto de resistência. Recentemente, A maca-andina ganhou popularidade como uma erva afrodisíaca para aumentar a libido, o vigor e desejo sexual. A maca peruana possui fibras em sua composição, auxiliando na sensação de saciedade.
E esses nutrientes são importantes por participarem das reações de produção de energia para o corpo. A maca peruana é uma raiz que contém carboidratos e vitaminas como, por exemplo, vitaminas do complexo B. Estudos demonstram que o consumo dela pode aumentar o desempenho físico e reduzir fadiga muscular e dores para quem pratica exercícios. Além disso, a maca peruana é rica em vitaminas do complexo B, vitamina C, zinco, magnésio que proporcionam um equilíbrio imunológico no corpo. Isso ocorre porque o alimento aumenta os níveis de antioxidantes importantes no organismo, como a glutationa e o superóxido dismutase. A Maxinutri nasceu da união de dois farmacêuticos com experiência no ramo e iniciou produzindo chás, sopas solúveis e shakes. Essa raiz está se popularizando cada vez mais por ocasionar ação no aumento no desejo sexual e, por isso, tem sido chamada de alimento afrodisíaco.
Como Tomar Spirulina Para Emagrecer (e Outras Indicações)
A dose diária indicada de maca peruana é de 3000 mg espaçadas em 3 vezes, podendo ser ingerida durante as refeições. Não só atua fortemente no mercado nacional, mas também alcança países como Ásia, Oriente Médio e América Central. A princípio, indica-se o consumo de duas colheres da farinha de maca peruana durante o dia. Por fim, casos de desnutrição, descalcificação, depressão e ansiedade também podem ser tratados com a maca peruana. Apesar de não haver uma indicação oficial de horário para a ingestão, os consumidores da maca peruana observam que quanto mais cedo, melhor, já que ela pode deixar o indivíduo agitado e insone. Você pode acrescentar a farinha em vitaminas, sucos, frutas e em bebidas refrescantes.
Alivia Os Sintomas Da Menopausa
Ela também é rica em fibras que atuam no bom funcionamento intestinal. A marca surgiu da necessidade dos clientes em ter produtos de qualidade com ótimo custo benefício, já que os suplementos costumam ter um valor bastante alto. Hoje já oferece um catálogo de mais de 200 produtos no segmento dos suplementos alimentares que são fruto da experiência adquirida até então. Maca peruana em cápsulas – aqui a ingestão é mais fácil, necessitando somente de um copo de água para tal e interferindo muito pouco no jejum. Ao receber sua maca peruana, observe se o pacote está bem feito e em bom estado, se a embalagem está lacrada, se o conteúdo está dentro da validade, em bom estado, livre de mofos e odores ruins.
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Além disso, o ômega 3 ajuda a tratar focos de inflamação e melhora a circulação sanguínea. No entanto, seu uso deve ser feito com orientação do médico, e fazer parte de uma dieta balanceada indicada pelo nutricionista. Fonte de ômega 3, a maca peruana ajuda a equilibrar os níveis de colesterol e, consequentemente, previne doenças cardiovasculares, contribuindo para a saúde do coração. A Maca pode ser usada como suplemento durante processos de emagrecimento pois melhora os níveis de energia, e aumenta a disposição para realização de exercícios físicos. De acordo com um estudo , que utilizou 2,4 g da raiz da Maca por 12 semanas em homens, essa planta pode ajudar a melhorar a disfunção erétil leve em homens, melhorando o bem estar geral e o desejo sexual. Ela também é uma fonte rica em vitaminas, minerais, proteínas, fibras, e nutrientes que podem ajudar em diversas outras áreas e funções do corpo.
Entretanto, em relação aos benefícios daMaca Peruanajá testados e aprovados por especialistas e diversos cientistas, adquirir o produto pode ser um bom investimento para melhorar a qualidade de vida ao longo do tempo. Com tantas histórias de que ela trazia alguns benefícios, a Maca Peruana começou a ser consumida como uma aliada da saúde, principalmente para quem deseja melhorar o desempenho sexual. Produtos que, aliás, normalmente são encontrados separados e que, na Maca Peruana, estão facilmente reunidos. É bom lembrar que, por não ser um medicamento, assim como todo alimento natural, os efeitos da Maca Peruana são percebidos a longo prazo. Dependendo do organismo de cada pessoa, eles podem ser notados, em média, após 3 ou 4 semanas.