O ideal é cozinhar de 30 a 40 minutos dentro de uma panela com cominação com um pouco com água e sal e depois de esfriar remover a ar para consumir. O pinhão geralmente é exausto cozido ou assado na

O ideal é cozinhar de 30 a 40 minutos dentro de uma panela com cominação com um pouco com água e sal e depois de esfriar remover a ar para consumir. O pinhão geralmente é exausto cozido ou assado na