co najlepsze na mase 2023 Jeśli chcesz zwiększyć swoją masę mięśniową, warto rozważyć suplementację suplementów z przyrost masy mięśniowej. Wiele suplementów na przyrost masy mięśniowej zawiera składniki, takie jak białko, kreatyna, beta-alanina i aminokwasy rozgałęzione, które pomagają w budowaniu mięśni.
